Ebook - Conociendo nuestro ciclo menstrual
Esta guía te ayudará a entender las fases de tu ciclo menstrual para sincronizar con él.
“Somos mujeres cíclicas, cambiamos y crecemos con cada fase de nuestro ciclo menstrual. Cada etapa tiene su propia belleza y poder.”
¡FELICITACIONES! Ya diste el primer paso para conectar con tu ciclo menstrual, este Ebook gratuito contiene información clave para la comprensión de cada etapa, en el encontrarás:
- Las 4 fases del ciclo mesntrual
- Los cambios hormonales, físicos y emocionales.
- Consejos prácticos.
Somos mujeres cíclicas, nuestro cuerpo nos entrega señales claras de ello, debemos aprender a escuchar nuestro cuerpo y respetarlo. Por eso aprender a conectar con nuestro ciclo menstrual nos da la posibilidad de vivir de manera más equilibrada y armoniosa.
